金牌月嫂应对新生儿常见10种不适

宝宝出生以后，可能会出现各种意料不到的情况，黄疸、打嗝、溢奶……这些也许都会让你手足无措，紧张万分。为了更好地照顾宝宝，东莞金牌月嫂培训机构专业月嫂培训老师为大家讲解一些应对方法，新手宝妈们快来学学这些应对方法吧。

一、新生儿黄疸

医学上把未满月(出生28天内)新生儿的黄疸，称之为新生儿黄疸，新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现于皮肤、黏膜及巩膜黄疸为特征的病症，通常有生理性和病理性之分。

生理性黄疸：足月宝宝长黄疸的比例大概是50%。在出生后的2~3天里，宝宝的面部及躯干部，而小腿、前臂都分布着黄疸。而通常情况下，手足心并不会出现明显的黄疸。这时候宝宝的体温正常，食欲好，大便及尿色正常。4~5天后黄疸达到高峰，5~7天消退，但最迟不超过2周。而早产宝宝长黄疸的比例大概是80%，通常在生后3~5天出现，5~7天达高峰，7~9天消退，最迟延迟到3~4周。

病理性黄疸：足月儿在生后24小时以内出现黄疸，血清胆红素超过同日龄正常儿平均值，或每日上升超过85.5μmol/L(5mg/dl)。早产儿在48小时以内出现黄疸;黄疸进展快，一天之内颜色加深、分布扩大，且超过一个月不能消退，或者反复出现，这时候则可以判断为病理性黄疸。

缓解办法：

1.尽早喂食，及时排出胎便。宝宝出生后，妈妈应在咨询医生的建议后尽快给宝宝喂奶，以便尽快排出胎便。胎便中的胆红素如果不及时排除，会导致宝宝体内的黄疸增多。当宝宝的胎便由黑色变成黄色的时候，则表明宝宝体内的胆红素大部分都已经排出来了。

2.及时补充水分。判断宝宝体内是否缺水，主要可以观察宝宝的小便颜色、频率等。如果宝宝尿液的颜色过深，且一天之内少于6次，则可以判断宝宝体液摄入不足，应及时补充水分。小便过少不利于胆红素的排出。

3.多晒太阳，尽量安排宝宝在向阳的房间住。在医院，如果宝宝黄疸指数超过15mg/dL，医生会通过照医学蓝光来让胆红素的含量降低，而自然光的波长和医院所用的光波长是一样的，因此可以通过晒太阳让宝宝的黄疸消退。但是不宜长时间照晒，也不宜在强光下暴晒。

二、新生儿体重减轻

宝宝出生后的几天后，会出现“生理性体重下降”。这是由于胎脂吸收、胎便排出加上新生宝宝的吸奶能力还较弱导致的。不必过度担心，这种情况通常在10天后会回升到最初的状态。

缓解办法：

1.保证充足的奶水，加强宝宝的身体机能。随着宝宝对新环境的适应，吸奶能力加强，吸收能力也渐渐提升，这时候宝宝的体重会回升到出生时的体重，并且呈持续上升的趋势。

2.保证充足的睡眠，让宝宝得到足够的休息。一般来说，新生儿每天的休息时间大约为20小时。除正常的哺乳时间外，宝宝一般都处在睡眠状态中。这时候要尽量给宝宝提供一个安静舒适的环境。

注意：如果出生后10天仍未回升到出生时的体重，这就不是正常的“生理性体重下降”了。其中有可能是奶量不足、喂养方式不当或者宝宝身体有其他潜在的病因。

三、新生儿打喷嚏

听到宝宝的喷嚏声，多少会有点担心，宝宝是不是感冒了?

其实新生宝宝打喷嚏和我们常见的感冒可不大一样。新生儿鼻黏膜里有着丰富的神经纤维末梢，由于还没有适应新的外界环境，因此只要有一点点的刺激，宝宝就会不断地打喷嚏。

缓解办法：

1.不要让宝宝突然遇到冷空气，尤其是在洗澡和换洗脏衣服的时候。要保证房间内的温度处于一个恒温舒适的状态。

2.使用优质的衣物布料。粗糙的衣物布料容易掉纤维，而掉落的纤维进入宝宝的鼻子时，也会让宝宝忍不住打喷嚏。

3.及时清理宝宝的鼻孔。鼻子里有异物也会导致宝宝打喷嚏，因此当宝宝不断打喷嚏时，要检查是不是宝宝的鼻子里有异物了。

四、新生儿肠绞痛

肠绞痛是新生儿常出现的现象，而且可能持续到婴儿三到四个月大时，多发生在夜间。婴儿肠绞痛时会突然性大声哭叫，手握拳状，膝盖缩起，喂食奶水以及安抚均不起作用。一般认为，3个月内的宝宝肠道神经尚未成熟，肠蠕动容易异常的过快或过慢，从而出现肠绞痛。此外新生儿以腹式呼吸为主，容易在喂食时吸入大量空气，这也是肠绞痛的原因之一。

缓解办法：

1.帮助宝宝排出肠胃中过多的空气。当婴儿肠绞痛发作时，应将婴儿竖抱头伏于肩上，轻拍背部以排出肠胃中过多的空气，并用手轻轻按摩婴儿腹部。

2.用布包着热水袋，轻轻敷在宝宝的肚子上。注意热水袋的温度不能过高。

3.如果宝宝的腹部胀气厉害，且长时间没有排便，这时候可以使用婴儿开塞露，帮助宝宝通便排气。

注意：如果宝宝在哭闹的同时出现体温升高、脸色异常、反复呕吐等情况，则要及时送到医院，不能耽误了最佳的就医时机。

五、新生儿惊跳

婴儿的惊跳是一种常见的现象，通常是由于婴儿的神经系统发育不完善，中枢神经出现短暂异常的兴奋引起的。此外，由于新生儿对外界环境还不熟悉，一点点的刺激都会让婴儿的大脑会产生自我保护反应。一般来说这种现象会在出生后5个月消失。

缓解办法：

1.给婴儿提供安静舒适的休息空间，减少强光、噪音、强温对婴儿的刺激。

2.及时安抚。婴儿出现惊跳时，照顾者可以轻拍其身体的任何一个部位，令其感到安全和抚慰即可缓解惊跳。

注意：婴儿出现短暂的惊跳是很容易处理的，如果出现异常的抽搐、不断眨眼、咀嚼等情况，则应及时就医。

六、新生儿打嗝

由于新生儿的肠胃发育不完善，且以腹式呼吸为主，容易吸入空气，因而常出现打嗝的情况。

缓解办法：

1.不要在宝宝哭泣、气郁或者快要睡着的时候喂食。

2.喂母乳时，如果母乳充足，应按压奶头，避免奶水过多过急。人工喂养时奶头也不宜过大。

3.注意食物的温度，不宜过凉。

4.宝宝打嗝时，轻拍其背，并用音乐或者玩具等转移宝宝的注意力。

七、新生儿溢奶

宝宝溢奶是很头疼的问题。一来宝宝好不容易吃了点，现在全吐出来了;二来刚换上的衣服床单等又要换洗了!这可怎么办呢?

通常宝宝溢奶是因为宝宝的胃部还没完全发育，呈扁平状，此外胃容量很小，胃部肌张力低，这些原因都导致了宝宝容易溢奶。

缓解办法：

1.喂食时不要频繁更换姿势，尽量以倾斜的角度抱住宝宝，给宝宝的身体以舒适的支撑。

2.喂食时注意速度，不宜过急，至少每3-5分钟拍嗝一次。

3.喂奶过程中避免强光、噪音对宝宝的刺激，受到惊吓后的宝宝容易溢奶。

八、呼吸不规律

新生儿的呼吸忽慢忽快，没有规律，这会不会吓到新妈咪呢?其实婴儿的呼吸不规律是正常的。由于新生儿肋间肌较为柔软，鼻腔气管狭小，肺泡顺应性差，且以腹式呼吸为主，因此新生儿的呼吸常出现不规律的状态。在出生后的两周，新生儿的呼吸频率大约为40次/分钟，有的新生儿也可能多达80次/分钟，这些都属正常现象。

缓解办法：

1.保证空气的流通。清新的空气可以让宝宝的呼吸更加顺畅，因此应常打开房间的窗户，使室内的空气流通。

2.避免宝宝睡觉时有东西堵住鼻子或者嘴巴。由于宝宝的呼吸比较弱，因此要时刻注意不能让外界因素影响婴儿的呼吸。

注意：若是早产儿或肺部发育较差的宝宝呼吸很弱时，可以刺激宝宝哭泣，从而促使肺泡张开，增加换气量。

九、新生儿脱皮

都说婴儿肌是最漂亮的，但是为什么自己的宝宝在不断脱皮呢?

新生儿皮肤最外一层与真皮之间有着一层基底膜的联系，由于基底膜不够发达，因此常常会使得表皮脱落。此外，由于婴儿出生后，外界的温度环境和羊水中的不一样，因此会出现皮肤收缩的现象，从而导致脱皮。

缓解办法：

1.及时清洁护理宝宝的身体，避免外来感染和损伤。

2.使用柔和干净的衣物毛巾，呵护宝宝幼嫩的肌肤。

注意：不宜在宝宝的皮肤上使用任何的护肤露以及药物。而出现发红、疱疹等情况，则应及时就医。

10、新生儿体温波动

新生儿的体温调节中枢尚未发育完善，因此外界的温度容易使婴儿的体温发生变化。一般来说，如果婴儿的体温变化在±0.3度是正常的。这时候可以过1个小时再测量，如果回到37度，则说明宝宝没有发烧。一般以测量肛温最为准确。但如果超过了±0.3度的变化，并且出现食欲不振、脸色发红等状况，则可能是发烧了。

缓解办法：

1.应让新生儿处于温度适中、空气流通的环境内。

2.注意衣服宽松、不宜裹得过于严实，也不宜给宝宝穿过多或过少的衣服。