高级育婴师教程之观察O或X型腿发育过程

关于自己的孩子是不是X或O型腿?最近有很多妈妈们发出这个的疑问。“O”型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”，是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。“X”型腿医学上称为膝外翻，指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。

高级育婴师王鹂老师在授课育婴师时讲到关于孩子X或O型腿该如何做好预防工作比什么都重要。王鹂老师还谈到：孩子出生后就需要正确补充维生素D，尤其对于秋冬天出生的孩子更为重要。应避免让孩子过早站立或者行走，孩子没有学会爬之前不要让孩子过早玩学步车。养成孩子正确的坐姿、不要让孩子长期采取蹲姿或跪姿也是十分重要的。

以下是王鹂老师在授课育婴师时专门就这一问题给我们做的专业的讲解。作为王鹂老师的学生的我，在这里把我所做的笔记很开心的和妈妈们分享：

引起“O”或“X”型腿的原因有以下几种原因：

第一种： 先天遗传：如软骨发育不全的侏儒症。

第二种: 外伤和其它疾病导致“O”或“X”型腿。

第三种: 最典型的就是婴幼儿的维生素D缺乏引起的佝偻病。如钙、磷和维生素D代谢异常，引起骨骼的发育障碍，产生骨骼变形，下肢形成“O”或“X”型腿，属代谢性疾病。

第四种: 不正确的坐姿、蹲姿或者长期采用跪坐等，长期不良姿势和不良用力习惯造成关节的肌肉力学失衡造成的，如过早让孩子站立或过早让孩子坐学步车。

其实大多数婴幼儿看似“O”或“X”型腿，其实都是属于发育过程中的正常现象，所以家长大可不必担忧。

由于胎儿在子宫越长越大，活动空间相对会越来越小，因此正常胎位的胎儿在子宫内脊柱略前弯，全身盘曲，四肢屈曲紧缩交叉于胸腹前。因为子宫内的空间只适合胎儿的四肢蜷缩在一起呈椭圆形，才能占的空间最小，所以胎儿以尽可能小的体积来适应子宫的狭小空间。由于胎儿在妈妈的子宫里的这种特殊姿势，所以新生儿出生后大多数都是“O”型腿，直至整个的婴儿阶段，医学上将这种下肢的弯曲称为生理性弯曲，这是正常的生理现象。在宝宝学会走路的6个月内由于下肢承重全身的重量，我们看来确实呈现的是“O”型腿，随后在1岁半左右达到高峰。因为受到生长发育、负重与姿势改变等因素等的影响直到3～4岁又逐渐发展成“X”腿，过了4岁又开始矫正，到了6～7岁已接近正常，要到10岁左右才比较稳定，大约有95%的X腿可在外观上恢复正常。四岁到七岁期间一直到青春期就保持正常的X腿现象，下肢大约有5到6度的角度。

所以王鹂老师叫我们的妈妈们不用太担心，只要了解到了孩子生长的规律，我们的父母也就可以自己来通过观察，从而判断自己的孩子是否是X或O型腿。

如果确实在佝偻病活动期时发现的双腿畸形，就需要正规地接受佝偻病系统的治疗。如果佝偻病已经发展到后遗症期治疗起来就比较困难了，需要请小儿骨科医生来帮助处理了。