中医按摩催乳除了催奶以外，还有什么好处?

母乳喂养具有提高婴儿免疫功能、营养防病、增进母婴感情、促进母亲恢复健康等优点。产后母乳不足，妈妈往往心急如火，催乳除了食疗,还有中医按摩催乳。

产后少奶，先通乳，后催乳

正常情况每个妈妈的母乳都不会太少，但是由于乳腺不通，这奶水下不来。自然新生儿就吸不到嘴里去了。按摩自然是通乳的一个办法，但是配合通奶汤畅通乳腺、提升泌乳。可谓是事半功倍啊!

催乳的同时增加每天的吮吸次数

妈妈的奶水越少，越要增加新生儿吮吸的次数;由于新生儿吮吸的力量较大，正好可借助新生儿的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。在上面也说了，新生儿的吮吸是开关，不给吸怎么打开开关呢?

另外，母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在产后哺乳期应配合月嫂或催乳师的心理辅导，尽量调整情绪，保持愉快的心情哺乳，催乳还要注意“食补”和补充水分。

新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。其实吃得“好”并不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪有可能会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈妈该达到的月子“食”效。

哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

中医按摩催乳除了催奶以外，还有什么好处?

产后乳胀会导致剧痛，即所谓的，痛者不通，通者不痛，请个专业的催乳师能理气活血，舒通经络，利用按摩可缓解甚至消除痛痛。所以通过按摩乳腺管，增加乳汁分泌很有必要。

按摩或可避免乳腺增生

现在80%的女性患有乳腺增生，药物治疗只能缓解不能根治。另外乳腺管不通会导致乳房肿胀，一段时间如果不解决就会感染细菌，导致乳腺炎。如果在产前，产后多进行乳房按摩，坚持母乳喂养，可有效缓解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺炎的发生。

按摩催乳可以增进乳腺发育、美化乳房形体

乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛，下垂，影响乳房的美观。而按摩可增进乳腺发育，促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实，从而使乳房更加坚挺。

产后催乳及乳房护理还可以促进乳房二次发育使乳房增大

给宝宝进行母乳喂养是非常好的，如果准妈妈们产后没有足够的奶水给宝宝进行母乳喂养的话，可以请专业的中医催乳师进行催乳服务。

东莞市博宇职业培训学校常年开设专业催乳师培训课程，学员们在博宇培训能接受专业系统的中医催乳师培训，守护千千万万家庭的母乳喂养健康，让宝宝开心活泼成长每一天。